जीभ आपल्याला स्वादाची जाणीव करून देते. जिभेच्या रंगावरून आपण जाणून घेऊ शकतो कि तुमचे आरोग्य चांगले आहे का नाही. जिभेवर पिवळा थर खाण्यापिण्यामुळे आणि धु’म्र’पा’ना’मुळे होतो. पण बऱ्याचदा जिभेचा रंग लाल, काळा होतो. अपूर्ण झोप, आजाराशिवाय, बॅक्टेरिया देखील जिभेचा रंग बदलू शकतात.

एका निरोगी जिभेचा रंग हलका गुलाबी असतो. तथापि जिभेवर पांढरा थर असणे सामान्य मानले जाते. अशक्तपणा, तापामुळे जिभेचा रंग गडद लाल होतो. याशिवाय व्हिटॅमिन बी १२ च्या कमतरतेमुळे देखील असे होऊ शकते. जर जिभेचा खालचा भाग गडद लाल रंगाचा झाला तर समजून जा कि आतड्यांमध्ये गरमी वाढली आहे.

जीभेवरील पिवळा थर हे संकेत देतो कि तुम्ही ओवरराइट करत आहात. याशिवाय पाचन, यकृत किंवा तोंडामध्ये बॅक्टेरियांच्या अस्तित्वामुळे जिभेवर एक पिवळा थर जमा होतो. यामुळे श्वासामध्ये दुर्गंधी, थकवा आणि ताप येऊ शकतो.

अतिरिक्त कॅ’फि’न, धू’म्र’पा’न किंवा म’द्य’पा’न केल्याने जिभेचा रंग असा होऊ शकतो. तथापि याला दुर्लक्ष न करता डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा. जिभेवर काळे डाग शरीरामध्ये रक्ताच्या प्रवाहाच्या कमीचे संकेत देते. ज्यामुळे मधुमेह होऊ शकतो. याशिवाय तोंडामध्ये असलेल्या बॅक्टेरियामुळे देखील जिभेवर काळे डाग पडू शकतात.

टीप: या लेखामध्ये दिलेली माहिती हि सर्वसामान्य माहितीच्या आधारावर दिलेली आहे. YesMarathilive.in याची पुष्टी करत नाही. याची अंमलबजावणी करण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला अवश्य घ्यावा.

Post a Comment

थोडे नवीन जरा जुने